Taze Meyve Çubukları

Tarife Giriş
Meyveli çubuklar, seçtiğiniz taze meyvelerin dilimlenip, şişlere dizilmesiyle yapılan pratik bir atıştırmalıktır. Yalnızca 15 dakikada hazırlanabilen bu çubuklar, partilerde, pikniklerde veya sağlıklı ara öğünlerde rahatlıkla sunulabilir. Farklı meyve kombinasyonları ile zenginleştirilebilir ve isteğe bağlı olarak yoğurt veya çikolata sosu ile servis edilebilir.
- Posiyon: 4 kişilik
- Hazırlama Süresi: 15 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: Atıştırmalık
- Mutfak: Global mutfak
- Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
- Kalori: 90 kalori
Malzemeler
- 2 adet muz
- 1 su bardağı çilek
- 1 su bardağı kivi
- 1 su bardağı üzüm
- Çubuk şişler
Yapılışı
- Meyveleri iyice yıkayın ve kurulayın.
- Buzdolabında 10 dakika beklettikten sonra muzları dilimleyin, çilekleri yarıya kesin, kivileri ve üzümleri hazırlayın.
- Bir çubuk şiş alarak önce bir parça muz ekleyin, ardından çilek, kivi ve üzüm ekleyerek meyve çubuklarını oluşturun.
- Tüm meyveleri çubuklara dizecek şekilde devam edin. Servis yapmadan önce isteğe bağlı olarak üzerine bal veya yoğurt sosu ekleyebilirsiniz.
Püf Noktaları
Meyveli çubuklarınızı daha da lezzetli hale getirmek için farklı meyveler ekleyebilirsiniz. Sulu meyveler yerine daha az sulu olanları tercih etmek, çubukların daha iyi şekil almasını sağlar. Ayrıca, servis etmeden önce meyveleri kısa bir süre buzdolabında bekletmek, çubukların daha serin ve ferahlatıcı olmasını sağlar. Dilerseniz çubukları çikolata ile kaplayarak daha tatlı bir seçenek elde edebilirsiniz.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Meyveli çubuklarınızı yoğurt veya çikolata sosuyla, ayrıca bir miktar granola veya fındık ile sunabilirsiniz.