Meyveli & Ferah, sıcak yaz günleri için ideal bir lezzet sunuyor. Taze meyvelerin bir araya geldiği bu sağlıklı tarif, hem ferahlatıcı hem de besleyici bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek. Çok çeşitli meyvelerle yapılabilir ve vitamin açısından zengin olduğu için aile üyelerinizin favorisi olmaya aday. Bu tarif, tatlı ihtiyacınızı karşılamakla kalmayıp, aynı zamanda hafif bir ara öğün olarak da işlev görür. Gelen misafirlerinize sunarken gösterişli bir sunum yaparak onları da etkileyebilirsiniz.

Tarife Giriş

Ferah Meyve Salatası, çeşitli taze meyvelerin kombinasyonu ile hazırlanan sağlıklı bir atıştırmalıktır. Kavun, karpuz, çilek ve üzüm gibi rengarenk meyveleri kullanarak hazırlayabileceğiniz bu salata, hafif bir sos ile tatlandırılır. Yüksek vitamin oranıyla dolu bu tarif, hem göz alıcı bir sunum hem de lezzetli bir tat sunar. Çok kısa bir sürede hazırlanabilen bu tat, yaz aylarının vazgeçilmezi olacak.

• Posiyon: 4 kişilik
• Hazırlama Süresi: 15 dakika
• Pişme Süresi: 0 dakika
• Tür: atıştırmalık
• Mutfak: Türk mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 200 gram
• Kalori: 120 kalori

Malzemeler

• 1 adet kavun
• 1 adet karpuz
• 200 gram çilek
• 200 gram üzüm
• 2 yemek kaşığı bal
• 1 limonun suyu
• Bir tutam taze nane yaprağı

Yapılışı

• Kavun ve karpuzun kabuklarını soyun ve küp şeklinde doğrayın.
• Çileklerin saplarını çıkarın ve ikiye kesin.
• Üzümleri yıkayıp saplarından ayırın.
• Tüm meyveleri büyük bir karıştırma kabına alın.
• Bir kasede bal ve limon suyunu karıştırın, bu karışımı meyvelerin üzerine dökün.
• İyice karıştırdıktan sonra, taze nane yapraklarını ekleyin.
• Servis yapmadan önce buzdolabında 10 dakika bekletin.

Püf Noktaları

Meyve salatanızın lezzetini artırmak için farklı meyveler ekleyebilirsiniz; mango, ananas veya armut da harika tercihlerdir. Salatanızı daha da zenginleştirmek için üzerine yoğurt veya biraz sıvı krema eklemeyi düşünebilirsiniz. Sunum sırasında nane yaprakları ile dekorasyon yaparak görsel bir şölen oluşturabilirsiniz. Ayrıca, salatanızı sıcaktan korumak için her zaman soğuk malzemeler kullanmaya özen gösterin.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Ferah Meyve Salatası, dondurma, yoğurt, ya da çay ile harika bir uyum sağlar. Ayrıca bir piknikte veya barbekü etkinliklerinde hafif bir yan yemek olarak mükemmel bir seçimdir.